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🏀 跳投时手腕发力不柔顺怎么办?

投三分总是前铁,手腕感觉僵硬,力量传不出去。求纠正方法!

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🏅 推荐回答: 试试“one motion”发力,屈膝-举球-出手连贯,手腕放松,食指中指拨球。
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👟 求推荐500元内实战篮球鞋?

学生党,打外场水泥地,耐磨包裹好,目前看中闪现4和反伍2。

12个回答 67 赞同
🏅 推荐回答: 反伍2耐磨优秀,缓震适合锋线;闪现4启动快,后卫友好。看位置选。
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📊 NBA最新MVP榜单你怎么看?

约基奇继续领跑,但SGA战绩更好,是否有机会反超?

8个回答 41 赞同
🏅 推荐回答: 高阶数据约基奇太强,但SGA带队战绩第一,MVP悬念留到最后。
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🏆 如何提高篮板卡位意识?

每次抢篮板都被人从身后抢走,卡位总是慢半拍。

6个回答 34 赞同
🏅 推荐回答: 首先预判球路,用身体靠住对手,张开双臂增加防守面积。

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